# Воркауты

читать 3 мин.
0 42

Мы запускаем новое направление - Kungfu Workouts, которое будет включать в себя близкие к реальным повседневным задачам движения и интенсивные воркауты. На тренировках будем развивать силу, выносливость, координацию, баланс; изучать элементы гимнастики, тяжелой и легкой атлетики; работать с отягощениями и собственным весом. Мы не будем вас загонять до тошноты и потери сознания, и тем более не будем требовать выполнять заданный объем любой ценой. Стоимость занятий - 4500 руб., но за репост стоимость занятий в декабре будет 2200 руб. Также мы ищем 3 добровольцев, готовых писать отчет по тренировкам и публиковать его в соцсетях в обмен на бесплатное посещение занятий Kungfu Workouts в течение всего декабря.

Перепост
Прочитать полностью